2025年3月8日，岳阳市南湖广场迎来了一场别开生面的全民健身主题活动。在"奋进新征程 运动促健康"全民健身志愿服务主题示范活动启动仪式上，岳阳市全民健身志愿服务队正式宣告成立。这支由900余名女性志愿者组成的队伍，在启动仪式上庄严接过授旗，随后宣读《全民健身志愿服务倡议书》，向全市市民发出投身全民健身志愿服务的号召，为健康中国与体育强国建设注入新活力。
活动现场，来自岳阳市运动协会和南湖新区教育体育科技局的女性志愿者们通过广场舞、太极拳、啦啦操、柔力球、工间操等多样化的运动项目展演，展现出新时代女性昂扬向上的精神风貌。当《茉莉花》的旋律响起，数十名广场舞队员整齐划一的动作赢得观众阵阵掌声；太极拳表演者以刚柔并济的招式诠释传统武术魅力；啦啦操队伍则用充满活力的律动点燃现场气氛。这些精心编排的节目不仅彰显了女性同胞的运动风采，更成为南湖广场上一道亮丽的风景线。
活动现场特别设立的女性健康义诊区吸引众多市民驻足。在由岳阳市妇幼保健院专家团队搭建的健康咨询台前，市民们认真阅读展板上的健康知识，向医护人员咨询乳腺癌筛查、更年期健康管理等专业问题。义诊区还设置了免费体检服务，通过血压、血糖检测和体质测评，为女性提供全方位健康评估。"以前总觉得健康检查是老年人的事，现在才知道女性更要定期体检。"正在接受检测的市民李女士表示。
由50余名健身、羽毛球、乒乓球、太极拳等领域的专业社会体育指导员组成的"科学健身志愿服务团"，在体验区为市民提供个性化运动指导。指导员们根据市民的年龄、体质和运动基础，量身定制健身方案。"您平时工作比较久坐，建议每周进行3次有氧运动，同时加入核心肌群训练。"指导员张教练为一位中年市民详细讲解运动计划。这种"一对一"的指导模式，让市民在专业指导下科学锻炼，有效提升运动效果。
活动由国家体育总局指导，湖南省体育局主办，岳阳市教育体育局承办，岳阳市全民健身指导服务中心执行。活动以"关注女性健康，传递志愿精神"为宗旨，通过科学健身指导、健康讲座、巾帼运动风采展演等多元化形式，将健康理念与志愿服务深度融合。现场还设置了运动器材展示区，陈列着智能跑步机、体脂秤等现代健身设备，吸引众多市民驻足体验。
在岳阳职业技术学院和南湖新区管委会的协作下，活动还特别开设了"女性运动健康课堂"。由运动医学专家主讲的讲座，围绕女性生理特点与运动安全展开，详细讲解了不同年龄段女性的运动注意事项。"女性在运动时要特别注意关节保护，建议选择低冲击的运动方式。"专家的讲解让到场的女性听众收获颇丰。
这场以女性健康为核心主题的全民健身活动，不仅为岳阳市女性同胞提供了展示运动风采的平台，更通过科学指导和志愿服务，推动全民健身理念深入人心。随着活动的深入开展，岳阳市正逐步构建起覆盖全民的运动健康服务体系，为建设健康中国贡献地方智慧。
